怎么忘记一个人和一段感情？

Question

怎么才可以忘记一个人和这段感情？
三年 结果换来的是给我的伤害
到底怎么才可以忘记？

我不想记得 记得就会去恨
不想去恨也不想去爱
只想忘记
什么时候想起的时候不会那么心痛？

Answer 1

其实，我有过和你相同的经历，我用三年去爱一个人，然后又用三年的时间去忘记同一个人。不过，我最终发现，我并没有忘记她。是的，既然是自己爱过的人，为什么要忘记呢，况且是根本忘不掉的。一个人，一段感情，是一个人一生最值得珍藏的记忆，我们没必要忘记。我们所做的只是学会放弃，学会面对，学会珍藏这段回忆。
建议你这段时间多找朋友玩，即使你没心情这样做；少看些诗歌啊，爱情故事啊之类，这些只会使你徒增烦恼；或者你找人倾诉也行，不过此人你要绝对信任，或者是个陌生人
随它而去吧，时间会冲洗一切。
祝你好运。

Answer 2

怎么有可能忘记?!除非你失忆!
唯一能改变的,是你自己对这个人和这段感情的态度而已.
心痛是因为你不能释然,恨是因为你还不太懂得爱.伤害是因为不够坚强.想去忘却是因为你内心懦弱.
阳光,勇敢和信心是你解放自己的好方法.

Answer 3

没办法的，交给时间。
你需要一个过程。
它是不能快进的。
慢慢的你会发现你已经忘记了。
但绝对不是现在刻意去忘就忘的掉的。
找些别的事情转移注意力。
让生活过的尽可能充实些。
慢慢就会好的。
勇敢点。

Answer 4

直接的 去面对他 承认这段感情存在过 承认这个人 在你的人生中出现过 那么这样 这段感情 才会像你以往 所有记忆片段一样 真正的成为历史

Answer 5

顺其自然，不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好，即使不习惯，也要坚持下去。